Снижение веса
Отметьте взвешивания и посмотрите, снижается ли вес в желаемом темпе — от 1 до 2 % в неделю. Регистрация не нужна: расчёт идёт в браузере.
Снижение веса
Взвешивания
Взвешиваний пока нет.
Сохранение
Данные хранятся только в этом браузере. Safari стирает их, если неделю не заходить на сайт, — сохраните ссылку.
Выберите вид питомца, чтобы увидеть услуги
Как читать график
- Коридор
- Между линиями снижения на 1 % и на 2 % веса в неделю. Если линия взвешиваний идёт внутри коридора, вес уходит в подходящем темпе.
- Выше коридора
- Вес снижается медленнее 1 % в неделю. Если два взвешивания подряд оказались выше коридора, это стоит обсудить с диетологом.
- Ниже коридора
- Вес снижается быстрее 2 % в неделю. Слишком быстрое снижение может идти за счёт мышц — это стоит обсудить с диетологом.
- Взвешивание
- На одних весах, раз в неделю, в одно и то же время. Линии считаются от начального веса и даты начала и выравниваются на желаемом весе.
График помогает следить за динамикой и не заменяет осмотр врача.